Individuell. Persönlich. Transformierend. 

Personal Training & Private Yoga – 1:1 Sessions. 100 % DU.

Du willst gezielt an deiner körperlichen Kraft arbeiten, deine Bewegungsmuster verbessern oder einen tieferen Zugang zu dir selbst finden? Dann bist du bei RDWP genau richtig. In unseren 1:1 Sessions vereinen wir das Beste aus Yoga, funktionellem Training und Coaching – individuell auf dich abgestimmt, ganzheitlich gedacht.
Unsere Arbeit basiert auf den drei Säulen von RDWP:
• Driven by Strength – Athletik, funktionelle Fitness und gezieltes Krafttraining
• LIFE: The Sanctuary – Yoga, Breathwork und Embodiment zur Regulation deines Nervensystems
• Thrive Academy – Mindset-Arbeit, Motivation und alltagstaugliche Routinen für nachhaltige Veränderung
Jede Einheit ist so individuell wie du. Gemeinsam arbeiten wir fokussiert an deinen Zielen – sei es Regeneration, Leistungssteigerung, Stressabbau oder eine tiefere Verbindung zu dir selbst.
Wenn du dir einen ganzheitlichen Trainings-, Yoga- oder Coachingplan wünschst, begleiten wir dich mit Erfahrung, Präsenz und echter Hingabe.

Terminvereinbarung
Bitte sende uns deine Anfrage rechtzeitig an info@rdwp-global.de, damit wir deine persönliche Betreuung planen können.

Preise

Einzelstunde Yoga oder Personal Training (60 Minuten): 90 €. - 

• 10er Karte inklusive 1 Bonusstunde: 850 €

Thrive Academy  Coaching – 1:1 Coaching (75 Minuten): 145 €

• Coaching Paket (4 Sessions à 75 Minuten): 520 €
• Inklusive Worksheets und Integrationstools zur Umsetzung im Alltag