SIGNATURE CLASSES
Ignite (ɪɡˈnaɪt) - COMING SOON
Ignite ist das ultimative Ganzkörper-Trainingsprogramm, das dich zu deinem stärksten und widerstandsfähigsten Selbst transformiert. Diese Signatur Class ist darauf ausgelegt, dein volles athletisches Potenzial zu entfalten. Sie kombiniert Kraft, Ausdauer und energiegeladene funktionelle Bewegungen, um dich in jeder Einheit weiterzubringen.
Freu dich darauf, gefordert, motiviert und bestärkt zu werden, um Grenzen zu durchbrechen, deine Limits neu zu definieren und ein völlig neues Fitnesslevel zu erreichen. Jeder Workout ist eine Gelegenheit, härter zu pushen, tiefer zu gehen und stärker aus der Session herauszukommen.
Die Klassen starten bald – und du kannst als Erste:r davon erfahren!
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Flow and Flex (fləʊ ənd flɛks) - COMING SOON
Mobility Reimagined
Entfessele das volle Potenzial deines Körpers mit Flow & Flex – der mobilitätsorientierten Stunde, die deine Flexibilität steigert, die Gesundheit deiner Gelenke unterstützt und die Qualität deiner Bewegungen nachhaltig verbessert.In dieser Stunde kombinierst du dynamische Dehnungen, funktionelle Bewegungsmuster und bewusste Atemtechniken, um Spannungen zu lösen, Kraft innerhalb deines Bewegungsradius aufzubauen und deine Körperhaltung spürbar zu optimieren.Egal, ob du als Athlet:in deine Performance steigern oder im Alltag leichter, freier und effizienter bewegen möchtest – Flow & Flex ist die perfekte Balance aus Herausforderung und Erholung. Fühl dich energiegeladen, ausgerichtet und bereit, den Tag mit einem Körper zu starten, der sich geschmeidig und stark zugleich bewegt.
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Ignite Teen: Unleash Your Power - COMING NOVEMBER 5. 2025
Ignite Teen ist das ultimative Fitnesserlebnis, speziell für Teenager entwickelt, um Kraft aufzubauen, Selbstbewusstsein zu stärken und ihr volles Potenzial zu entfalten. Diese energiegeladene Klasse kombiniert Spaß mit dynamischen Bewegungen sowie Kraft- und Ausdauertraining, um Jugendlichen zu helfen, aktiv zu bleiben, sich selbst herauszufordern und ihre sportlichen Fähigkeiten zu entwickeln.
Mit professioneller Anleitung und in einem unterstützenden Umfeld motiviert jede Session dazu, an persönliche Grenzen zu gehen, die Fitness zu verbessern und sich stark zu fühlen. Egal, ob das Ziel ist, im Sport zu glänzen oder einfach gesund und fit zu bleiben – Ignite Teen steht für stärker werden, unaufhaltbar fühlen und jede Menge Spaß dabei haben!
Coming Soon – Start am Mittwoch, 5. November!
 | Einverständniserklärung - IGNITE Teens Einverständniserklärung – Ignite Teen .pdf (318.41KB) |
Einverständniserklärung - IGNITE Teens
| Einverständniserklärung – Ignite Teen .pdf (318.41KB) |